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        今天运用“NLP教练技术”里的“时间线”去支持一个朋友,效果很好。记得刚刚开始做教练的时候总担心做不好,做不到位,让当事人觉得面前的教练不专业,担心的事往往比较容易发生......在不断的学习和交流过程中,发现“自我觉察”的方式对自己的帮助挺大,它不断提醒我把注意力放在我的当事人身上,而不是自己身上。后来“自我觉察”的习惯慢慢养成,它成为我工作生活中很好的伙伴,在我成长的道路中给我不少的提升机会。


自信是发自内心的自我肯定与相信。 自信无论在人际交往,事业工作上都非常重要。 只要自己相信自己,他人就会相信你。   (一)挑前面的位子坐   你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。   坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。   (二)练习正视别人   一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”   不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。...


一、完美型—完美型的自述     我是中学教师,对我来说,世界上的一切都清楚明白:生命的意义是正面的,人人都应努力追寻正确价值观,并让它带领我们走向正确的道路;而错误的事情,都该反思改进,如此才能使自己或是身边的人得到最大的益处,并使世界朝好的方向迈进。虽然我微不足道,可是世界正道的维系人有责,即使牺牲一切,我也不能使正道被违背良心的邪恶吞噬。 我常在电视上看到道德沦丧的事情。年轻人的价值观有偏差,多数父母自身亦没有正确的道德操守,糊里糊涂过日子。大多数人对生命的意义浑然不察,导致大错小错不断。我感到忧心,便决定献身于教育事业,我的理想是创造一个更美好、正确的人生愿景。 我每天必须早上六点起床、晚上十点睡觉,假日亦然。我相信早睡早起的规律生活,是清醒的头脑和有条有理的生活之必要条件。自从读到书上说&...


  太阳的东升西落,地球运行的轨道,潮起潮落,月亮的阴阳圆缺,春夏秋冬的更替,一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律,然而却很少有人了解它们。   以下是十四项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。   1、坚信定律   当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。   2、期望定律   期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。   3、情绪定律   情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是...